Tips

Sta stil bij wat je drinkt

Bij lunches en vergaderingen is het in sommige jobs heel gewoon om alcohol te drinken: een aperitiefje, wijn bij het eten, een pousse-café om een zaak te beklinken... Hou eens een periode bij hoeveel je zoal in werksituaties drinkt. Of test je drinkgedrag op www.hoeveelisteveel.be of www.alcoholhulp.be.

The day after

Veel drinken weegt door. Denk voor je drinkt aan de gevolgen de dag nadien.

Drink ook eens geen alcohol

Je werk zal er wel bij varen.